Biraz hızlı yürümek yaşlılara hareket esnekliği sağlayabilir
Araştırmalar, biraz hızlı tempoda yürümenin yaşlıların bağımsız hareket etmelerine ve günlük işlerini daha kolay yerine getirmelerine katkı sağladığını ortaya koydu.
Spor
149 kez okundu.
DİĞER HABERLER
