COVID-19 pandemisi, dünya genelinde ruh sağlığı sorunlarının artmasına neden oldu ve insanlar sosyal izolasyonun getirdiği zorluklarla karşı karşıya kaldılar. Son bir araştırma, online destek gruplarının pandemi döneminde ruh sağlığı üzerindeki etkilerini daha ayrıntılı olarak inceleyerek önemli bulgular elde etmiştir.
Kanada'daki Toronto Üniversitesi'nden bir araştırma ekibi, 500'den fazla katılımcı üzerinde bir çalışma yürüttü. Katılımcılar, çeşitli online destek gruplarına katılarak pandemi sürecinde yaşadıkları stres, kaygı ve depresyon gibi duygusal zorluklar hakkında destek aldılar. Ardından, katılımcıların ruh sağlığı semptomları, yaşam memnuniyeti düzeyleri ve sosyal destek algıları üzerindeki etkileri incelendi.
Araştırmanın sonuçlarına göre, online destek gruplarına katılan katılımcıların ruh sağlığı semptomlarında belirgin bir azalma görüldü. Ayrıca, katılımcıların yaşam memnuniyeti düzeylerinde artış ve sosyal destek algılarında iyileşme tespit edildi. Bu bulgular, online destek gruplarının pandemi döneminde insanların ruh sağlığına destek olabileceğini göstermektedir.
Araştırmacılar, bu bulguların online destek gruplarının insanların duygusal ihtiyaçlarını karşılamada etkili bir araç olduğunu ve sosyal izolasyonun getirdiği zorluklarla başa çıkmada önemli bir kaynak olabileceğini belirtiyorlar. Ayrıca, online destek gruplarının erişilebilirliği ve esnekliği sayesinde, insanların farklı ihtiyaçlarına uygun destek sağlama potansiyeline sahip oldukları vurgulanmaktadır.
Araştırmanın baş yazarı Dr. Sarah Chen, "Online destek gruplarının pandemi döneminde insanların ruh sağlığına destek olabileceğini gösteren önemli bulgular elde ettik. Bu bulgular, online destek gruplarının insanların duygusal ihtiyaçlarını karşılamada etkili bir araç olabileceğini ve daha fazla desteklenmeleri gerektiğini gösteriyor" dedi.
Bu araştırma, online destek gruplarının pandemi döneminde insanların ruh sağlığına destek olma potansiyelini vurgulayarak bu tür kaynakların daha fazla teşvik edilmesi gerektiğini öne sürer.
Emircan MERAL
Genel Yayın Yönetmeni
