Emircan MERAL
Genel Yayın Yönetmeni
″Ne kadar protein, o kadar sağlık″ algısı doğru mu?
Protein artık yalnızca spor yapanların değil, günlük beslenmenin de merkezinde. Ancak uzmanlara göre her öğünde protein tüketmek sanıldığı kadar masum değil. Kontrolsüz ve aşırı protein alımı böbrekten karaciğere, bağırsak sağlığından kalp damar hastalıklarına kadar birçok riski beraberinde getirebiliyor.
ÇOK OKUNANLAR
-
İran: İsrail ile iş birliği yaparak bölünme tohumları ekenler hesap verecek
-
ODTÜ'deki olaylarla ilgili 6 kişi tutuklandı
-
DSÖ: Hantavirüsün küresel nüfus için riski düşük devam ediyor
-
Bakan Gürlek: Yasa dışı bahisle ilgili yeni bir çalışma yapıyoruz
-
Hindistan'da şiddetli yağış ve fırtına nedeniyle 27 kişi hayatını kaybetti
-
Sevmeden Yaşamak Yaşamak Değildir Az Sevmek İse Sürüklenmektir: Yarım Sevmek Yarım Yaşamaktır
-
İnsan En Çok Yaşadıklarıyla Değil, Zihninde Susturamadıklarıyla Yorulur
-
TÜRKÇÜLER YA DA TÜRKÇÜLÜK GÜNÜ KUTLU OLSUN!
-
Azaldıkça Hafifleyen Bir Hayat: Mutluluğun Sessiz Tanımı
-
Çoğu Kişi Özgür Olduğunu Sanır; Oysa Sadece Arzularının Yön Değiştiren Kölesidir
