Emircan MERAL
Genel Yayın Yönetmeni
Modern hayatın sessiz sorunu: Uykusuzluk
Uykusuzluk sadece geceleri değil, tüm günü etkileyen bir sorun. Kalitesiz uyku yorgunluk, unutkanlık ve düşük motivasyona yol açarken, uzun vadede ciddi sağlık problemlerine davetiye çıkarabiliyor. Peki, deliksiz bir uyku için neler yapılmalı?
ÇOK OKUNANLAR
-
Kocaeli'de drift yapan sürücüye 55 bin 659 lira ceza kesildi
-
ABD'de silahlı saldırıda ölen aktivist Charlie Kirk, Trump ve İsrail'e desteğiyle biliniyor
-
EuroBasket 2025'te çeyrek final maçları tamamlandı
-
Ümraniye'de İETT otobüsü ile otomobil çarpıştı: 2 yaralı
-
İspanya'da haftalık çalışma saatini düşüren yasa tasarısı Meclis'te reddedildi
-
12 EYLÜL 1980 ASKERİ HAREKATININ ANALİZİ. TERÖRSÜZ TÜRKİYE PROJESİ İLERİDE APO İLE SU PAZARLIĞINA ZEMİN OLUŞTURMASIN!
-
İkinci Şans Birincisine İhanettir
-
Sagalassos'ta ışıklar gece müzeciliği için yanacak
-
Kocaeli'de drift yapan sürücüye 55 bin 659 lira ceza kesildi
-
Duran: Soruşturma kapsamlı ve titizlikle yürütülüyor
