Tura Türk
HV
11 EYLÜL Perşembe 17:12

Egzersiz yoğunluğunun artırılması ölüm riskini azaltıyor

Daha uzun yaşamak istiyorsanız, bir sonraki spor salonu ziyaretinizde kendinizi biraz daha zorlamanız gerekebilir. Yeni bir araştırma, egzersiz yaparken vücudunuza ekstra yük bindirmenin önemini ortaya koyuyor.

Spor
Egzersiz yoğunluğunun artırılması ölüm riskini azaltıyor
Emircan MERALEmircan MERAL

Genel Yayın Yönetmeni

YORUMLAR