Emircan MERAL
Genel Yayın Yönetmeni
Ağırlık kaldırmak beyin yaşlanmasını yavaşlatıyor
Brezilya'da yapılan bir araştırma, ağırlık antrenmanlarının hafıza kapasitesini artırarak Alzheimer riskine karşı koruma sağladığını ortaya koydu.
ÇOK OKUNANLAR
