Sağlıklı bir beyin için temel alışkanlıklara dikkat
İngilterede 16 ve 17 yaşındaki gençlere gece yarısı sosyal medya kısıtlaması geliyor
Geçen yıl gün içinde en fazla zaman 8 saat 55 dakikayla uykuya ayrıldı
Bilim insanlarından yaz saati uyarısı: Ruh sağlığı riskleri sanılandan büyük
2026 FIFA Dünya Kupası maçları uykusuz bırakacak
Diş sıkma sadece dişleri değil yaşam kalitesini de bozuyor
Rusya'dan Avrupa'ya huzurlu uyku sona erdi mesajı
MHP'den 3 Mayıs Milliyetçiler Günü paylaşımı
Bakan Memişoğlu: Hekimlik bir ömrü şifaya, insana ve sevgiye adamaktır
Klavyeye ağırlık koyup, evden çalışıyormuş gibi yapan polis ihraç edildi
SGK ödeme tutarlarında yüzde 20 artış sağlandı
11 yaşındaki çocuk oyun konsolunu aldığı için babasını öldürdü
Uyku sorunu yaşayan gençlere sabah güneşi önerisi
Alarm çalmadan önce uyanıyor musunuz? Milisaniyelik uyanışın sebebi ne?
Kış depresyonu kapıda: Gün ışığı azalınca beyin neler yaşıyor?
Az uyku kalp için tehlike
Türkiye'de her 10 çocuktan biri boy kısalığı sorunu yaşıyor
Elmas Kelebekte Türkiye damgası: Üç film Moskovada sahne alıyor
Dinlendirici müzikler ile ruhunuza dokunacak çalma listeleri TRT Dinlede
Filistinliler başlarını sokacak yer bulamadıkları için yıkılmaya yüz tutmuş evlere sığınıyor
Sessiz stres: Çocukların bedeni nasıl sinyal veriyor?
Ağız solunumu çocuk gelişimini olumsuz etkiliyor
Bebekler için uyku müziği, ninniler ve çocuk masalları TRT Dinle ve Ebeveyn Akademisinde
Uykusuzluk, beyinde tehlikeli toksinlerin birikmesine yol açabilir
İngiltere'de enerji içecekleri 16 yaş altına yasaklandı
Uzmanlardan YKS'ye girecek öğrencilere öneriler
Bakanlık'tan öğrencilere: Zihinsel durum en az bilgi kadar önem taşıyor
Sürücülere yorgun ve uykusuz yola çıkmayın uyarısı
Uzmanlardan TikTokun ″ağız bandı″ trendine uyarı
Uçuk ileri yaşlarda kabusunuz olabilir
Kış uykusundan uyanan ayı görüntülendi
Uzmanlar uyarıyor: Esnemek sandığınızdan daha tehlikeli olabilir
Araştırma: Uyku öncesi yatakta ekran karşısında zaman geçirmek uyku kalitesini olumsuz etkiliyor
Modern hayatın sessiz sorunu: Uykusuzluk
Bakan Kurum: Şantiyelerimizde gündüzün temposunu gece de sürdürüyoruz
Dünya genelinde birçok kişi verimli uykudan mahrum
Bilim insanlarından uyarı: Bir gecelik uykusuzluk bağışıklık sistemini bozabilir
İzmir’de Akılalmaz Olay: Evi Sanıp Mağazaya Giren Adam Camı Kırıp Uyudu!
Mavi ışık çocukların uyku ve dikkat süresini nasıl sabote ediyor?
Gizli Tehlike: Mavi ışık çocukların uyku ve dikkat süresini nasıl sabote ediyor?
Meniere hastalığı yaşam kalitesini olumsuz etkiliyor
Araştırma: Uykunun REM evresine geçişte zorlanmak Alzheimer belirtisi olabilir
Kardeş ayılar kış uykusuna yatamadı
Yangından anne, kızı ve iki torunu pencereden atlayarak kurtuldu
Su tüketimi hem baş ağrısını önlüyor hem de uyku kalitesini artırıyor
Yatarken telefonla uğraşmak uyku sağlığını olumsuz etkiliyor
Karanlık korkusu çocukların zihinsel gelişimini nasıl etkiliyor?
Gece fazla, gündüz ise yetersiz ışık ölüm riskini artırabilir
Geceleri fazla ışık, gündüz yetersiz ışık: Ölüm riskini artırabilir
