google.com, pub-5635234458637791, DIRECT, f08c47fec0942fa0

Günde 1 saat yürüyüş, ömrünüze 6 saat ekleyebilir

Yeni bir araştırma, günlük yaşamda yürüyüş yapmaya ekstra bir motivasyon sağlıyor. Avustralya’daki Griffith Üniversitesi’nden bilim insanlarının öncülük ettiği çalışmaya göre, her gün 1 saatlik bir yürüyüş, ömrünüze ortalama 6 saat ekleyebilir.

Spor - 26-12-2024 07:46

Günün Diğer Haberleri