google.com, pub-5635234458637791, DIRECT, f08c47fec0942fa0

'Doomscrolling' ruh sağlığını bozuyor

Doomscrolling, yani sosyal medyada sürekli olumsuz içerik kaydırmak hem beyni yoruyor hem de ruh sağlığını bozuyor. Peki, bu alışkanlıktan kurtulmak için ne yapmak gerekiyor?

Spor - 05-12-2024 15:00

Günün Diğer Haberleri